Polar FT60F Pulsklocka Svart

För träningsentusiaster ¿ STAR träningsprogram ger dig information om hur mycket och hur intensivt du tränar. – Skapar ett träningsprogram baserat på dina personliga mål och sätter nya träningsmål varje vecka – Ger feedback på effekten av din träning efter varje träningspass – Polar Fitness-test beräknar din kondition vid vila och visar din konditionsutveckling Basfunktioner: – Automatisk åldersbaserad pulszon i slag/minut eller % av maxpuls Träningsdatorn hjälper dig att träna säkert och effektivt och beräknar automatiskt en pulszon utifrån din åldersbaserade maxpuls (220 minus ålder). Gränserna bestäms antingen i slag/minut eller i procent (%) av maxpuls. Se också Manuell träningszon – Beräkning av träningspassets snitt- och maxpuls – Pulsmätning i slag/minut eller % av maxpuls Pulsen mäter hjärtats arbete. Pulsen kan uttryckas som antal slag per minut eller i procent (%) av din maxpuls. – Pulsbaserade träningszoner med larmsignal Du kan ställa in dina träningszoner för ett träningspass baserat på din puls för att hjälpa dig att ange rätt intensitet. När du befinner dig utanför de förinställda zonerna kommer träningsdatorn att meddela dig via en larmsignal. – Maxpuls (personligt inställd) – Programmerbar träningszon i slag/minut eller % av max Med denna funktion kan du ange önskad träningszon som är lämplig för din träning. Du kan ställa in träningszonen för din träning i slag per minut eller i procent (%) av din maxpuls. – Polar Fitness Test – konditionstest – Polar OwnCal® ¿ kaloriförbrukning med fettprocent Polar OwnCal beräknar antalet kilokalorier som förbrukas under träning. Med denna funktion kan du följa energiförbrukningen (antal kcal) under ett träningspass och den totala energimängden (antal kcal) som förbrukats under flera träningspass. Denna funktion beräknar även andelen kalorier från fett (fat% på displayen); andelen kilokalorier som förbrukats från fett under ett träningspass visas i procent av det totala antalet kilokalorier som har förbrukats. – Polar OwnCode® (5kHz) ¿ kodad sändare Kodad pulsöverföring låser automatiskt en kod för att överföra din puls till träningsdatorn. Träningsdatorn tar emot din puls från endast din sändare. Kodning förhindrar störningar från andra träningsdatorer. – Polar OwnZone® ¿ individuell pulszon utifrån dagsform Polar OwnZone® fastställer din individuella pulszon för träningspasset. Din fysiska status kan variera beroende på dag och tid. Om du t.ex. är stressad eller trött eller om du inte har återhämtat dig helt från ditt senaste träningspass kan Polar fastställa informationen från din puls och guida dig till din idealiska träningszon. – Polar STAR träningsprogram. Dataöverföring: – Kompatibel med Mac (Intel-baserad) via Polar FlowLink – Kompatibel med PC via Polar FlowLink – Kompatibel med polarpersonaltrainer.com via Polar FlowLink Funktioner via G1 GPS-sensor: – Distans ¿ per träning och total Distans (km) kan ställas in och mätas på flera sätt. Träningsdistans anger den sträcka du genomfört under ett träningspass. Stegdistans anger sträckan från den senaste steginställningen. Varvdistans anger sträckan för ett varv. Totaldistans är sträckan som ackumulerats sedan den senaste nollställningen. Odometer anger den kumulativa sträckan som du inte kan nollställa. – Hastighet/tempo ¿ aktuell, snitt och max Funktioner i polarpersonaltrainer.com: – Träningsanalys – Träningsdagbok – Träningsansträngning – Träningsprogram Minne / lagringsfunktioner: – Totalvärden Totalvärden inkluderar dina träningsdata fr.o.m. den senaste nollställningen, vilket gör att du kan följa din långsiktiga träning. – Träningsfiler (med summering) ¿ 100 – Veckosummering Funktioner via S1 fotsensor: – Distans ¿ per träning och total Distans (km) kan ställas in och mätas på flera sätt. Träningsdistans anger den sträcka du genomfört under ett träningspass. Stegdistans anger sträckan från den senaste steginställningen. Varvdistans anger sträckan för ett varv. Totaldistans är sträckan som ackumulerat